三款豆腐食疗法 吃出性感事业线

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　　豆腐是很好的保健食品，高蛋白、低脂肪，维生素及矿物质也众多，有着降血压、降血脂、降胆固醇等作用，也能帮助减肥和补充雌性激素等，除此之外，根据最新的研究显示，豆腐还能有助女性的乳房发育，帮助女性达到丰胸的效果。今天小编就为大家推荐三款豆腐丰胸食疗，赶紧来试着做做吧！

　　第一款：酸辣蒸豆腐
　　做法：
　　第一步
　　将日本豆腐切成合适的大小方块，在方块日本豆腐的中间挖出小洞，放在盘里，然后将花菜均与切成小朵，放在盘里。 将猪肉酱、洋葱、辣椒按照个人口味依照比例放进碗里，在把准备好的调味料放进配料中搅拌调匀。
　　第二步
　　把调配好的配料和酱料依次放进挖好洞的日本豆腐中，放入的配料不宜过多，过多会盖住豆腐的味道。将弄好配料酱的日本豆腐排好放到盘中，再放到笼蒸上以慢火蒸10分钟左右。记住蒸豆腐适宜用慢火，火过大的话豆腐容易蒸的过老，口感不好。
　　第三步
　　将蒸好的豆腐取出，用事先烫熟的菜花或者生菜有序地装饰在豆腐的周围。淋上调好的酸辣汁，一道色香味俱全的，营养美味的酸辣蒸日式豆腐就做好了，这样的丰胸食品你怎么能错过。

　　第二款：可乐豆腐
　　做法：
　　第一步
　　先把豆腐洗干净均匀切成大小一致的方块，在豆腐块上撒少许盐，稍微腌制 ，在腌制豆腐的时候同时把姜洗净切成细丝，辣椒，香叶，葱叶等也要洗净切好备用。特别注意的是在切豆腐的时候一定要小心，豆腐质地较软，否则豆腐容易切碎。
　　第二步
　　洗好炒锅，倒入油，等油五成热左右，把切好的豆腐放进锅里炒，注意最好用慢火炒，火太大的话豆腐容易炒焦，在煎炒豆腐的时候要不时地用筷子翻动豆腐，使豆腐上下两面都受热均匀，口感更好。
　　第三步
　　放好所有调料后将慢火调味大火，将刚加进去的水烧开之后，即可改为小火煮，煮大约三四分钟左右。在准备收汁出锅的时候时候最好不要再翻动豆腐，以防豆腐碎化糊锅。最后出锅盛在盘中再撒葱花，少许白芝麻，一道饮料式的可乐豆腐做好了，接下来你就可以享受这道丰胸食品了。

　　第三款：煎肉片豆腐卷
　　做法：
　　第一步
　　把豆腐切成薄片，长度跟涮肉片的宽度一致，宽度则和一片口香糖宽度差不多。
　　第二步
　　最好是用猪肉片或牛肉片做这道菜。把肉片平铺在案板上，把豆腐片放在肉片的一端，然后，用肉片卷起豆腐。
　　第三部
　　把卷好的豆腐卷都摆到浅盘子上，在上面浇上生抽酱油、料酒、少许淀粉和少许白糖调好的汁，腌10-15分钟。腌制过程中要翻一次面。
　　第四步
　　煎锅里热少许油，把腌好的豆腐卷摆放进去，小火慢慢煎至豆腐卷的两面都成漂亮的金黄色，盛出摆盘即可享受这道丰胸美颜食品。

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