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成年人

睡前2组减肥操 专减下半身肥胖

分类: 成年人 减肥词典 编辑 : 大宝 发布 : 10-16

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长时间坐着下半身会变得臃肿僵硬,从而导致身体的代谢能力变差,体内废旧物积。今天教你睡前轻松做两组拉伸骨盆的动作,这些问题就能避免啦!身体不浮肿,看起来就会瘦不少。

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