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成年人

三招鉴别隐藏糖 让你脂肪不缠身

分类: 成年人 减肥词典 编辑 : 大宝 发布 : 10-11

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每个中国人在这一年里吃下了19.6公斤的糖,相当于每天吃了50克糖。与30年前相比,中国人的糖摄入量整整上升了5倍。这一数字让人惊诧的同时,也让人万分不解:生活越来越好,害怕肥胖的人越来越多,我们哪怕吃一块糖、一点甜食都要前后思量,怎么糖的摄入量还是越来越大呢?

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