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成年人

警惕4个减肥大忌 让你越减越肥

分类: 成年人 减肥词典 编辑 : 大宝 发布 : 09-30

阅读 :472

为了减肥，明明吃的少，动的多，体重却丝毫没有往下掉的迹象，这时要当心是否误踩地雷而不自知!例如减肥期间用喝茶取代喝水、认为吃水果当宵夜不会胖、早餐大吃晚餐完全禁食，或是运动完还拼命大吃，都会影响你的减肥大业，一不小心还愈减愈肥，得不偿失。
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